Rezept für lange Haare. Wie beschleunigen Sie das Haarwachstum auf natürliche Weise?

Am schönsten ist solche Frau, die lange und glanzvolle Haare besitzt. So meinen die meisten Männer und … die meisten Frauen. Haare sind unser größte Trumpf. Aus diesem Grund denken wir sehr oft darüber nach, was wir tun könnten, um das Haarwachstum zu beschleunigen. In diesem Artikel finden Sie wichtigste Informationen zum Thema der natürlichen Pflege, die zum schnelleren Haarwuchs führt.

Wie schnell wachsen die Haare? Es ist eigentlich schwer, festzustellen. Das Tempo des Haarwachstums kann unterschiedlich sein. Die Dauer der Wachstumsphase und die Intensität der Zellzerfälle sind von verschiedenen Faktoren abhängig, z.B. Ernährung und Feuchtigkeitsspende. Der Haarwuchs im Laufe eines Monats kann diesbezüglich bei jeder Person anders sein. Bei einer Person können die Haare im Laufe eines Jahres im unterschiedlichen Tempo wachsen. Einen großen Einfluss darauf können verschiedene Krankheiten, atmosphärische Bedingungen oder andere Faktoren (z.B. Stress) haben.

Auf der Grundlage der Studien wurde das durchschnittliche Haarwachstum im Laufe eines Monats festgestellt – es beträgt 1 cm. Das bedeutet, dass unsere Haare im Laufe eines Jahres durchschnittlich um 12 cm länger sein sollten. Strapazierte Haare, die eine intensive Ernährung brauchen, wachsen bestimmt langsamer als die gesunden Haare. Es ist aber möglich, den geschädigten Haaren angemessene Nährstoffe zu liefern, damit sie binnen einem Monat sogar um 2–3 cm länger sind.

ANATOMIE UND WACHSTUM DES HAARS

Das Leben jedes Haars beginnt in den Haarfollikeln, die im Rahmen des Aufbaus und der Funktionen zusammengesetzt sind. Auf dem ganzen Körper besitzen wir 5 Millionen Haarfollikel! In der Kopfhaut gibt es ca. 100–150 Tausend. Die Anzahl der Haarfollikel verändert sich im Laufe des ganzen Lebens überhaupt nicht. Nicht alle sind jedoch aktiv. Die Beschleunigung des Haarwachstums, die von viele Kosmetikproduzenten versprochen wird, besteht diesbezüglich in der Aktivierung der bisher passiven Haarfollikel.

Die Grundgliederung des Haars unterscheidet zwischen dem Haarschaft (Haarteil, der die Hautoberfläche überragt) und der Haarwurzel (subkutaner Haarteil). Im Rahmen des Haarwachstums spielt der innere Teil des Haars die wichtigste Rolle. Die oben erwähnte Haarwurzel (Haarzwiebel) ist mit dem Haarfollikel umgeben, in dem das ganze Haar verwurzelt ist. Hier, im unteren Teil des Haarfollikels, verlaufen Zellteilungen, die zum Haarwachstum führen.

Lebenszyklusphasen des Haars

Das Haarwachstum ist mit dem Lebenszyklus der Haare eng verbunden. Jede Lebenszyklusphase kommt innerhalb vom ganzen Leben etwa 20–30 Mal vor. Es gibt vier Phasen, die aufeinander folgen. Am wichtigsten ist dabei die erste Phase.

Anagenphase – Wachstumsphase, in der zu starken Zellteilungen kommt. Es bildet sich die Haarwurzel und das Haar beginnt, zu wachsen. In dieser Phase befindet sich etwa 80–85 % der Haare. Die Wachstumsphase des Haars dauert von 3 bis 6 Jahre. Die gesunden Haare können in Bezug darauf in dieser Zeit um 60 cm länger werden.

Die weitere Lebenszyklusphase ist die Katagenphase bzw. Rückbildungsphase oder Übergangsphase, in der die Zellteilungen aufhören und die Haarwurzel schrittweise verengt. Darauf folgt die Telogenphase (Ruhephase), in der die Haarwurzel und das Haar völlig verhornt werden. Die letzte Etappe des Lebenszyklus ist die Exogenphase. In dieser Phase fällt das alte Haar aus. Dann beginnt der ganze Zyklus wieder.

METHODEN FÜR SCHNELLES HAARWACHSTUM

Jetzt haben Sie ein bisschen detailliertes Wissen zum Thema des Aufbaus und Lebenszyklus der Haare. Sie können diesbezüglich darüber nachdenken, was das Haarwachstum beschleunigen könnte. Eines ist besonders relevant – es gibt keine mehr oder weniger wirksame Methoden, weil alles von individuellen Bedürfnissen der Haare und von der Anfälligkeit für verschiedene Substanzen abhängig ist. Die Regel ist sehr einfach – die ideale Methode für die Beschleunigung des Haarwachstums muss dank dem Trial-and-Error-Prinzip gefunden werden.

Wie sollten Sie sich ernähren?

Es wird gesagt, dass unsere Diät einen entscheidenden Einfluss auf die Schnelligkeit des Haarwachstums hat. Es gibt in dieser These ein Körnchen Wahrheit, weil die Nährstoffe werden den Haarfollikeln ebenfalls mit der Nahrung geliefert. Eine ausgewogene Diät sollte aber nur eine Zutat zur angemessenen Haarpflege, die zum schnelleren Haarwuchs führt. Die mit dem Essen gelieferten Nährstoffen sind nämlich nicht ausreichend für die Beschleunigung des Haarwachstums.

Kopfhautmassage für Haarwachstum

Wussten Sie, dass eine Massage nicht nur der Entspannung dient? Wenn sie angemessen oft durchgeführt wird, kann sie das Haarwachstum anregen. Es ist möglich, weil die Hauptaufgabe einer Massage in der Stimulation der Durchblutung besteht. Auf diese Art und Weise kann eine größere Menge an Nährstoffen in die Haarwurzeln eindringen. Die Kopfhautmassage verbessert die Mikrozirkulation in der Haut und verstärkt die Haare, die folglich weniger ausfallen und schneller wachsen. Diese Methode ist am besten, wenn sie mit natürlichen Haarpflegemethoden verbunden wird. Es wird diesbezüglich empfohlen, eine Kopfhautmassage nach dem Auftragen eines Haaröls oder einer Kräuterspülung zu machen. Eine solche Behandlung erlaubt den Nährstoffen, schneller einzuziehen.

Hausmittel für Haarwachstum

Kann das Haarwachstum mit den Hausmethoden beschleunigt werden? Ja, es ist möglich. Es gibt viele Hausmittel, die seit Langem zu diesem Zwecke angewendet werden. Wenn Sie das Haarwachstum mit natürlichen Hausmethoden beschleunigen möchten, greifen Sie nach folgenden Zutaten:

• Hefe – das ist eine Quelle der Aminosäuren, Mineralstoffen und Vitaminen aus dem B-Komplex (auch Biotin). Die Hefe verstärkt die Haare, gibt ihnen mehr Geschmeidigkeit und führt zum schnelleren Haarwachstum. Die populärste Methode besteht im Trinken der Mischung aus Hefen und Warmwasser oder Milch. Viele Frauen bereiten außerdem eine hausgemachte Haarmaske aus Hefen.
• Schwarze Rübe – enthält viele Vitamine aus dem B-Komplex und eine große Menge an Vitamin C. Solche Inhaltsstoffe sind notwendig zum richtigen Haarwachstum. Die schwarze Rübe verstärkt und nährt die Haarwurzeln, bremst den übermäßigen Haarverlust und beschleunigt das Haarwachstum. Die beste Wirkung hat eine Spülung aus der schwarzen Rübe.
• Senf – hat eine erwärmende Wirkung, verbessert die Mikrozirkulation in der Kopfhaut und regt die Haarfollikel an, also beschleunigt das Haarwachstum. Ein Internethit ist aktuell eine Haarmaske aus Senf, die zum schnelleren Wachstum der Haare führt. Es können dazu ebenfalls gemahlene Senfkörner angewendet werden.
• Bockshornklee – weist nährende, entzündungshemmende und regenerierende Eigenschaften auf, deswegen ist die Pflanze eine häufige Zutat der Haarkuren gegen den Haarverlust und für das Haarwachstum. Im Rahmen der Haarpflege ist eine nach Brühe duftende Spülung aus Samen des Bockshornklees die beste Idee.
• Kaffee – enthält Koffein, das nicht nur den Organismus anregt, sondern auch viele Antioxidantien enthält. Es stimuliert also das Haarwachstum und verlängert den Lebenszyklus der Haare. Zur Auswahl steht ein Shampoo mir Kaffee oder hausgemachte Kaffee-Haarmasken zum schnelleren Haarwachstum.
• Brennnessel – enthält viel Vitamine und Mikroelemente, unter denen Kieselerde eine wichtige Rolle spielt, weil sie die Haarwurzeln nährt und verstärkt. Populär und einfach bei der Vorbereitung ist die Brennnessel-Spülung, die dem übermäßigen Ausfall der Haare vorbeugen sollte.

Beste Methode für schnelles Haarwachstum – Haaröle!

Es muss gesagt werden, dass keine hausgemachten Kosmetikprodukte auf der Basis der Kräuter, Gewürze oder Gemüse so wunderbare Effekte geben, wie natürliche Öle. Die ideale Methode für dir natürliche Beschleunigung des Haarwachstums ist die Haarpflege mit Ölen. Natürliche Haarwachstumsöle können ohne Beschränkungen auf das Haar und die Kopfhaut aufgetragen werden. Sie können außerdem jeden Tag angewendet werden und mehrere Kosmetikprodukte mit Erfolg ersetzen. Es ist nämlich möglich, ein Pflanzenöl anstelle der Haarmasken, Haarspülungen, Haarseren und sogar Haarstyling-Produkte anzuwenden. Wenn Sie ein richtiges Öl für Ihren Haartyp wählen, zieht es problemlos in die inneren Schichten der Kopfhaut ein und beginnt sofort mit der Verstärkung, Regeneration und Ernährung der Haarwurzeln. Zu Effekten der regelmäßigen Anwendung der natürlichen Haaröle gehören kräftige, gesunde, weniger ausfallende und schneller wachsende Haare. Ein gutes Öl zum Haarwachstum führt dazu, dass Sie sehr schnell Baby Hair bemerken.

Welche Pflanzenöle beschleunigen Haarwachstum?

Zu den populärsten Haarwachstum-Ölen gehören:

• Rizinusöl;
• Senföl;
• Knoblauchöl;
• Ingweröl;
• Rosmarinöl;
• Schwarzkümmelöl.

Kosmetikprodukte zum Haarwachstum

Es gibt natürlich die Möglichkeit, nach fertigen Kosmetikprodukten zu greifen, die das Haarwachstum beschleunigen. Sie müssen aber natürliche und sichere Substanzen zur Beschleunigung des Haarwachstums enthalten. Sie sollten ebenfalls silikon- und parabenfrei sein, nur dann können Sie auf die Kopfhaut ruhig aufgetragen werden. Das beste Kosmetikprodukt zum Haarwachstum ist das Haaröl Nanoil, das in drei unterschiedlichen Versionen vorkommt. Es enthält nicht nur kostbare Substanzen, die den Haarwuchs beschleunigen, sondern ebenfalls eine Palette an pflanzlichen Ölen zur Intensivierung der wachstumsfördernden Wirkung. Eine solche Mixtur aus qualitätsvollen Zutaten ist das Beste, was Sie Ihren Haaren und Ihrer Kopfhaut anbieten können.